16 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1001 kcal
|
Yağ: 35,29g | Prot: 44,91g | Karb: 129,68g.
Kahvaltı: Азбука Вкуса Сырники Творожные с Вишней , Сухие Семена Чиа, Зеленый Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Киви, Вода. Öğle Yemeği: Бургер Кинг Соус Карри, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Белая Дача Салат Весенний Микс, Шпинат, Киноа (Вареный). Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Черной Смородиной. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|