Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
davidsprincess
Günlük
16 May 23
davidsprincess Günlüğü, 16 May 23
davidsprincess Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
16 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,4 kg
.
Geriye kalan:
11,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mayıs 2023:
4686 kcal
Yağ: 266,33g | Prot: 148,72g | Karb: 438,98g.
Kahvaltı:
NutriSystem Buttermilk Waffles.
Öğle Yemeği:
Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, NutriSystem Garlic Cheese Flatbread, Lay's Dill Pickle Flavored Potato Chips, Great Value Mixed Nuts, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Great Value Medium Black Olives.
Akşam Yemeği:
Ben & Jerry's topped PB over the top, 14" Pepperoni Pizza , Tamale with Meat.
Aperatifler/Diğer:
Lay's Wavy Original Potato Chips, Dairy Queen Chocolate Cone (Small).
devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good morning princess, happy belated Mother’s Day to you. I hope it was a good one.🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
16 May 23 üye tarafından:
ocean_girl
Thank you
17 May 23 üye tarafından:
davidsprincess
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
davidsprincess Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle