mineeww Günlüğü, 18 May 23

mineeww Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Kahvaltı:1 haşlanmış patates, 3 yemek kaşığı yoğurt, pulbiber, nane, kimyon
Öğlen:2 haşlanmış patates, 3 yemek kaşığı yoğurt, pulbiber, nane, kimyon
Akşam:4 yemek kaşığı yoğurt,1 salatalık,pulbiber, nane,kimyon
Ara Öğün:Kakaolu Tarçınlı Sade TürkKahvesi

24 Destekçi Destek

Yorumlar

afiyet olsun ama neden ne işe yarıyormuş

18 May 23 üye tarafından: episto

Bir günlük olarak uyguladım. Son bir haftadır çok fazla tatlı tüketmiştim vucudumun arınması gerekiyordu. Yarın tekrar normal sağlıklı beslenmeme dönüş yapacağım. Vucudun daha az kalori alarak dinlenmesini sağlıyor. Ödem atmaya yardımcı oluyor.

18 May 23 üye tarafından: mineeww


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mineeww Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mineeww Günlüğü, 18 May 23

Yorum Gönder

mineeww Kilo Geçmişi