p$m Günlüğü, 24 May 23


605 kcal Yağ: 15,03g | Prot: 58,29g | Karb: 49,62g.   Kahvaltı: Orange Juice. Öğle Yemeği: Coffee with Cream. Akşam Yemeği: Blueberries , Strawberries , Red Sweet Pepper, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Aperatifler/Diğer: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Kroger Walnut Halves & Pieces. devamı için...
1718 kcal Egzersiz: Gerilme (Yoga) - 1 saat ve 27 dakika, Apple Health - 22 saat ve 33 dakika. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


p$m Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.