Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lokidixon
Günlük
29 Haz 15
Lokidixon Günlüğü, 29 Haz 15
Lokidixon Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Not bad. Spent the last few days traveling from Philly to Maine, a trip that included a big party and two mornings at a bed and breakfast, where the owners had very kindly gone to the extra work of making gluten free muffins and French toast. So I was way out of my normal control freak mode... no recording food, eating carbs, having a few beers, but still trying to watch overall intake and calories... and I ended up losing a pound. It feels like a gift, and I plan to make the most out of this momentum.
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,9 kg
.
Geriye kalan:
5,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,8 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice - sometimes a little calorie or carb cycling helps the metabolism!
29 Haz 15 üye tarafından:
HCB
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lokidixon Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle