01 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 50,66g | Prot: 61,15g | Karb: 211,35g.
Kahvaltı: Киви, Активиа Йогурт Вишня, Тыквенные Семечки, Зеленый Чай, Вода. Öğle Yemeği: Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Зеленый Чай, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Мистраль Киноа Вареная, Салат Айсберг. Akşam Yemeği: Сахар, Coffee Like Латте (300мл), Шаурма с Курицей. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|