Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lesyesdump
Günlük
07 Haz 23
lesyesdump Günlüğü, 07 Haz 23
lesyesdump Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
tek öğün beslendiğim daha da beslenecegim sayısız günden biri bugün ayran ile yediğimden herhalde cok zor yedim asiri doyurdu :(
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Haziran 2023:
771 kcal
Yağ: 29,42g | Prot: 57,33g | Karb: 65,98g.
Öğle Yemeği:
Dost Ayran, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş).
Akşam Yemeği:
Polonez Hindi Füme XL , Haşlanmış Yumurta, Pirinç Pilavı, Tavuk Köfte.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun 🤗
07 Haz 23 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
karahuseyinoglubahar cok tesekkur edeeerimmm🥺🥺💗💗💗🥰😻😻
07 Haz 23 üye tarafından:
lesyesdump
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lesyesdump Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle