Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pegah1981
Günlük
13 Haz 23
Pegah1981 Günlüğü, 13 Haz 23
Pegah1981 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Haziran 2023:
1672 kcal
Yağ: 98,09g | Prot: 114,00g | Karb: 84,73g.
Kahvaltı:
Frittata mit Speck und Aubergine.
Akşam Yemeği:
Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Vitasia Soja Sauce, Bamboo Garden Hoisin Sauce, Rapsöl, Alnatura Bio Räuchertofu, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Grüne Erbsen (Gefroren), Möhren, Rote Paprika.
Aperatifler/Diğer:
Milbona High Protein Pudding Vanille, Erdbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%.
devamı için...
2277 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
Fantastisch 🤩 ☺️👍🙋🏻♀️
14 Haz 23 üye tarafından:
77PummelFee77
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pegah1981 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle