Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Faust01
Günlük
11 Tem 23
Faust01 Günlüğü, 11 Tem 23
Faust01 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
초복 반계탕 냠냠냠
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Temmuz 2023:
1776 kcal
Yağ: 63,26g | Prot: 166,07g | Karb: 130,24g.
Kahvaltı:
코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 양상추.
Öğle Yemeği:
깍두기, 제육볶음, 비비고 반계탕.
Akşam Yemeği:
당근, 파프리카, 콜라비, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 양배추, 방울 토마토, 토마토, 브리미 보코치니.
Aperatifler/Diğer:
스키니피그 밀크쉐이크, 수박, 커클랜드 프로틴바, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 파리바게트 호두듬뿍 타르트.
devamı için...
2185 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
튼실한 닭 잡으셨네유🫶🏻
10 Tem 23 üye tarafından:
언제나_봄
반개 아니구 닭다리 아녀요? 저도 점심 닭다리전복한방탕이라는 이름만 좋은..ㅎㅎ 고기가 모자라아~~~~
10 Tem 23 üye tarafından:
ET’s fine_만사옥희
잘하셨네요! 😁
11 Tem 23 üye tarafından:
keepitup♡유지하고말테야!
옥희님 고기가 모자라 ㅜㅜ
12 Tem 23 üye tarafından:
Faust01
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Faust01 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle