p$m Günlüğü, 12 Tem 23

p$m Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Temmuz 2023:

1174 kcal

Yağ: 48,10g | Prot: 30,06g | Karb: 149,08g. Kahvaltı: Orange Juice. Öğle Yemeği: Coffee with Cream. Akşam Yemeği: Au Bon Pain French Vanilla Cupcake, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Olive Garden Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Kirkland Signature Plain Bagel. Aperatifler/Diğer: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. devamı için...

1978 kcal

Egzersiz: Tırmanma - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

💜

12 Tem 23 üye tarafından: ZenusWarriorPrincess


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

p$m Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

p$m Günlüğü, 12 Tem 23

Yorum Gönder

p$m Kilo Geçmişi