Calistenics001 Günlüğü, 21 Tem 23

Hocam spora başlıcam ama arnold gibi olmak istemiyorum çok kas sevmiyorum 10 ay her set tükeniş sonuc :d

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Temmuz 2023:

379 kcal

Yağ: 9,20g | Prot: 3,10g | Karb: 71,20g. Akşam Yemeği: Keyifçe Cevizli Sucuk . devamı için...

Yorumlar

disiplin emek azim ve mükoo bir sonuç tebrikler.🎉

21 Tem 23 üye tarafından: gym.feyza

Teşekkürler 😇🙏🙏

22 Tem 23 üye tarafından: Calistenics001

Çiğ köfteler işe yarıyor hı Murathan? 🤭Tebrikler kardeşim. 👏🏻😀🍬

22 Tem 23 üye tarafından: Tuba•

Tuba teşekkür ederim evet ciğköfte vücudu bu 😂😂😂

22 Tem 23 üye tarafından: Calistenics001


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Calistenics001 Kilo Geçmişi