25 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
821 kcal
|
Yağ: 27,71g | Prot: 52,36g | Karb: 90,69g.
Kahvaltı: Maydanoz, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Beyaz Ekmek. Öğle Yemeği: Lezita Çıtır Kova Jumbo Piliç Fileto. Aperatifler/Diğer: Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|