|
🙈
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1479 kcal
|
Yağ: 78,91g | Prot: 143,80g | Karb: 37,48g.
Kahvaltı: Alnatura Erdnuss Mus, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Harzer Harzer Käse, Milfina Kräuterbutter. Akşam Yemeği: Dönerfleisch. Aperatifler/Diğer: REWE Kulturheidelbeeren, Milsani High Protein Mousse Vanille. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|