~Nady~ Günlüğü, 07 Ağu 23

Духотища 2й день. У всех людей от потери аппетита на весах минус, у меня почему-то +300.😩 Хотя много не пью.
Рада хотя бы, что после вчерашнего якобы безалкогольного пива (на фото в прошлом посте) перестала болеть голова.

1702 kcal Yağ: 73,88g | Prot: 73,98g | Karb: 189,98g.   Kahvaltı: Картофель Отварной, Окрошка Овощная. Akşam Yemeği: Банан, Пискаревский Сметана 15%, Творог 9%, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное с Клубничным Наполнителем в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью, Окей Улитка Греческая с Мясом, Окей Донат Глазированный с Карамельной Начинкой, Капучино, Свитлогорье Мороженое Два Щербета. devamı için...
227 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

50 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Как я согласна с этим содовьем 🤬🥵 
07 Ağu 23 üye tarafından: lisa 2023
Gnysmys =\, аа, всего-то... 
07 Ağu 23 üye tarafından: ~Nady~
lisa 2023, и я того же мнения. Дышать нечем. Ненавижу жару!( 
07 Ağu 23 üye tarafından: ~Nady~
Gnysmys =\, я рада в глубине души, где-то очень глубоко...😑 
07 Ağu 23 üye tarafından: ~Nady~
А надо пить 
07 Ağu 23 üye tarafından: Про100Алла
Ни какой потери аппетита))))) 
07 Ağu 23 üye tarafından: 200266
Про100Алла, надо. Но норму не напиваю🤷🏻‍♀️ 
07 Ağu 23 üye tarafından: ~Nady~
200266, у меня аппетит просыпается к ночи, когда температура терпимая) 
07 Ağu 23 üye tarafından: ~Nady~
У меня тоже плюс на весах в жару 🥺 но я думаю минус будет , как только станет прохладнее 
07 Ağu 23 üye tarafından: daisydee1497
daisydee1497, поскорее бы уже🤨 
07 Ağu 23 üye tarafından: ~Nady~
МояПрекраснаяЖизнь, ого, многовато! 
08 Ağu 23 üye tarafından: ~Nady~
🤣🤣🤣 
08 Ağu 23 üye tarafından: alenatyumen777

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


~Nady~ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.