Başlanan Tarih: 31 Eki 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85 kg Başlangıç Ağırlığı: 106,5 kg
04 Haz 24	98,7 kg	Oldukça İyi
28 May 24	99 kg	Oldukça İyi
12 Nis 24	100 kg	Oldukça İyi
04 Nis 24	100,2 kg	Oldukça İyi
24 Mar 24	101,9 kg	Oldukça İyi
05 Mar 24	102 kg	Oldukça İyi
03 Mar 24	103 kg	Oldukça İyi
22 Şub 24	104 kg	Oldukça İyi
07 Haz 23	101,5 kg	Oldukça İyi
01 Haz 23	101,5 kg	Oldukça İyi
30 May 23	102 kg	Oldukça İyi
29 May 23	102,8 kg	Oldukça İyi
09 Ara 22	100 kg	Oldukça İyi
31 Eki 22	106,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 15 Haz 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 88,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 104 kg
10 Ağu 21	93,7 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 21	94,3 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 21	94,9 kg	Oldukça İyi
29 Tem 21	95,1 kg	Oldukça İyi
28 Tem 21	95,5 kg	Oldukça İyi
27 Tem 21	96 kg	Oldukça İyi
26 Tem 21	96,7 kg	Oldukça İyi
19 Tem 21	97,9 kg	Oldukça İyi
13 Tem 21	97,4 kg	Oldukça İyi
12 Tem 21	97,7 kg	Oldukça İyi
08 Tem 21	99 kg	Oldukça İyi
06 Tem 21	99,1 kg	Oldukça İyi
05 Tem 21	99,2 kg	Oldukça İyi
04 Tem 21	99,3 kg	Oldukça İyi
23 Haz 21	98,4 kg	Oldukça İyi
22 Haz 21	99,1 kg	Oldukça İyi
21 Haz 21	99,5 kg	Oldukça İyi
15 Haz 21	104 kg	Oldukça İyi