fittecrübe Günlüğü, 26 Ağu 23


2588 kcal Yağ: 122,07g | Prot: 114,25g | Karb: 279,89g.   Kahvaltı: Karışık Kuruyemiş. Öğle Yemeği: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Yeşil Biber, Yeşil Mercimek Yemeği, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Aperatifler/Diğer: Şeftali, Performans Fındık Dolgulu Hurma Topu, Ayran, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fittecrübe Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.