Edizcang Günlüğü, 28 Ağu 23

Edizcang Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Ağustos 2023:

1797 kcal

Yağ: 56,40g | Prot: 93,20g | Karb: 226,65g. Kahvaltı: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Öğle Yemeği: Herbalife Protein Bar, Ülker Roko, Dost Ayran, Mevsim Salata, Lezita Aç Ye, Metro Chef Basmati Pirinç. Akşam Yemeği: Fındık, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Bal, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Quaker White Oats, Sütaş Light Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...

2378 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Teşekkürler ayşem🤗

28 Ağu 23 üye tarafından: Edizcang


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Edizcang Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Edizcang Günlüğü, 28 Ağu 23

Yorum Gönder

Edizcang Kilo Geçmişi