nancy ya Günlüğü, 01 Eyl 23

Это я пыталась сфотать ноги, но солнце било прямо в них и ничего не получалось. Зато смешное лицо😂

---

2741 kcal

Yağ: 44,81g | Prot: 129,93g | Karb: 403,36g.   Kahvaltı: Пятерочка Сливы, Виноград, Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный. Öğle Yemeği: Любятово Галеты Классические, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Тунцов Горбуша Натуральная. Akşam Yemeği: Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Любятово Галеты Классические, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Тунцов Горбуша Натуральная, Макфа Макароны Отварные, Виноград. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 0,5%, Малина, Syntrax Протеин Whey Shake. devamı için...