Edizcang Günlüğü, 08 Eyl 23


2202 kcal Yağ: 70,57g | Prot: 98,86g | Karb: 297,99g.   Kahvaltı: Fındık, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Metro Chef Basmati Pirinç, Dost Ayran, Nohut Yemeği. Akşam Yemeği: Quaker White Oats, Muz, Metro Chef Keten Tohumu, Fındık, Yayla Chia Tohumu, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Yayla Kırmızı Kinoa, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Sütaş Light Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
2669 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Edizcang Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.