Edizcang Günlüğü, 11 Eyl 23

Edizcang Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Eylül 2023:

1323 kcal

Yağ: 43,94g | Prot: 85,54g | Karb: 147,56g. Kahvaltı: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Öğle Yemeği: Sek Ayran, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Lezita Aç Ye. Akşam Yemeği: Quaker White Oats, Muz, Herbalife Tri Blend, Fındık, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Sütaş Light Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...