Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kapelka86
Günlük
27 Eyl 23
Kapelka86 Günlüğü, 27 Eyl 23
Kapelka86 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Я почти довольна
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Eylül 2023:
1391 kcal
Yağ: 96,31g | Prot: 69,17g | Karb: 50,84g.
Kahvaltı:
Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сыробогатов Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен).
Öğle Yemeği:
Село Зелёное Сало Белорусское, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры).
Akşam Yemeği:
Говяжий Бульон, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри.
Aperatifler/Diğer:
Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel.
devamı için...
3116 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
39 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ого 🫣 вот это прогулочка...) это ты где так, город от и до обошла или вокруг какого-нибудь леса круги наводила?)
27 Eyl 23 üye tarafından:
СтрогаяСоня
Хожу из Питера в Пушкин и Павловск и обратно
27 Eyl 23 üye tarafından:
Kapelka86
Привет из Пушкина! Ну вы даете, молодец! 👍🏻
28 Eyl 23 üye tarafından:
dpradova
Вот это дааа
28 Eyl 23 üye tarafından:
СтрогаяСоня
dpradova,привет🤝
28 Eyl 23 üye tarafından:
Kapelka86
добрый день. прошу прощения, что пишу в комментариях, подскажите хорошие смарт часы
28 Eyl 23 üye tarafından:
antonida-kaneva
Добрый! Apple не может быть плохим . Это 7 серия Apple Watch
28 Eyl 23 üye tarafından:
Kapelka86
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kapelka86 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle