Edizcang Günlüğü, 20 Eki 23


1187 kcal Yağ: 55,37g | Prot: 80,83g | Karb: 102,77g.   Kahvaltı: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Herbalife Pro-Boost. Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Sütaş Ayran, Kepekli Ekmek, Taze Fasulye. Akşam Yemeği: Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Mevsim Salata, Dost Ayran, Izgara Köfte, Sucuk. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
2275 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Edizcang Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.