beyzbii Günlüğü, 26 Eki 23

Sodanın işine ne bulduysak katıyoruz ve sonra içiyoruz

1667 kcal Yağ: 47,34g | Prot: 52,15g | Karb: 267,69g.   Kahvaltı: Indomie Spesiyal Hazır Noodle, Haşhaşlı Çörek. Öğle Yemeği: Tam Buğday Ekmeği, Hardal, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Akşam Yemeği: Yayla Haşlanmış Maş Fasulyesi, Yayla Sebzeli Karabuğday Pilavı. Aperatifler/Diğer: Elma, Mandalina. devamı için...
1598 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

27 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


beyzbii Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.