Lerimed Günlüğü, 02 Kas 23


841 kcal Yağ: 40,99g | Prot: 52,28g | Karb: 78,24g.   Kahvaltı: Dereotu, Maydanoz, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Ceviz, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Levrek. Aperatifler/Diğer: Ülker Bitter Çikolata %85, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Ceviz, Yoğurt, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Şekersiz Türk Kahvesi, Elma. devamı için...
1761 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lerimed Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.