Kapelka86 Günlüğü, 03 Kas 23

Мысли мешают спать
Снова я до утра
Буду чего-то ждать
Снова всё как вчера
Лечу я навстречу снам
Может быть, холода
Расставят всё по местам

---

1459 kcal

Yağ: 59,93g | Prot: 106,38g | Karb: 108,39g.   Kahvaltı: Viola Йогурт Много Вишни, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Snaq Fabriq Snaqer, Огурец (без Кожуры), Ашан Томаты, Минтай Жареный. Akşam Yemeği: Обычные Блины, Ашан Томаты, Минтай Жареный, Огурец (без Кожуры). devamı için...

1688 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...