|
Start
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1619 kcal
|
Yağ: 49,69g | Prot: 35,07g | Karb: 256,73g.
Kahvaltı: Duru Basmati Pirinç, Zeytinyağı, Dereotu, Kinoa, İngro Sorgum Unu. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Batuhan_Borman Kilo Geçmişi
|