26 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 71,64g | Prot: 69,41g | Karb: 59,22g.
Kahvaltı: Herbalife Formül 1 Sport, Herbalife Pro-Boost. Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Uzman Kasap Dana Izgara Köfte. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|