~Nady~ Günlüğü, 22 Ara 23

~Nady~ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Aralık 2023:

888 kcal

Yağ: 31,76g | Prot: 46,94g | Karb: 104,94g. Kahvaltı: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Кофе с молоком, Яйцо. Öğle Yemeği: Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами, Яблоко, Пискаревский Кефир 2,5%, Картофель Отварной. Akşam Yemeği: Пискаревский Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Красный Октябрь Конфеты Киви. devamı için...