Pegah1981 Günlüğü, 09 Oca 24

Pegah1981 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

So macht Mittagspause Spaß 😊 bisschen kalt aber wunderschön nach diesen grauen Tagen

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Ocak 2024:

1944 kcal

Yağ: 128,87g | Prot: 116,31g | Karb: 84,97g. Kahvaltı: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Manchego, Apfel, Gurke (mit Schale), Lovilio Gorgonzola Dop Mild, Ei. Akşam Yemeği: Tomatenmark, Lidl Bio Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Weißkohl, Rapsöl. Aperatifler/Diğer: Belbake Schokotröpfchen, Granatapfel, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Milbona High Protein Pudding Schoko. devamı için...

2258 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

30 Destekçi Destek

Yorumlar

Stimmt, endlich wieder blauer Himmel 😀

09 Oca 24 üye tarafından: Lolli-1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Pegah1981 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Pegah1981 Günlüğü, 09 Oca 24

Yorum Gönder

Pegah1981 Kilo Geçmişi