27 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1451 kcal
|
Yağ: 82,20g | Prot: 66,40g | Karb: 117,04g.
Kahvaltı: Сырники, Кофе Латте, Paul Киш с Курицей и Грибами . Öğle Yemeği: Слоеная, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Курицей, Сахар, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|