07 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1725 kcal
|
Yağ: 81,98g | Prot: 82,49g | Karb: 169,86g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Bal, Yulaflı Pankek. Akşam Yemeği: Çoban Salatası, Doğanay Şalgam Suyu, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Levrek. Aperatifler/Diğer: Dr. Oetker Supangle , Sert Şeker, Eti Bisküvi Parçacıklı Sütlü Çikolata, Badem, Nescafe Sütlü Köpüklü, Ülker 9 Kat Tat Şekersiz. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|