Faust01 Günlüğü, 14 Şub 24


1874 kcal Yağ: 107,68g | Prot: 116,59g | Karb: 87,46g.   Kahvaltı: 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. Öğle Yemeği: 샐러드, 가자미튀김, 깍두기, 김치, 피코크 우거지 추어탕. Akşam Yemeği: 소고기 샤브샤브, 콩나물무침, 김치, 깍두기, 물김치, 비비고 비비고 순댓국. Aperatifler/Diğer: 투썸플레이스 아몬드 튀일, 넛츠그린 넛츠그린 마카다미아 초코볼, 코카콜라 닥터페퍼 제로, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 초콜릿 피넛버터, 소금에 저려 구운 캐슈 너트, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). devamı için...
2212 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Faust01 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.