nancy ya Günlüğü, 15 Şub 24

Штош, видимо, жим развивает не только силу и технику, но и бицепс бедра😆

2532 kcal Yağ: 41,00g | Prot: 140,47g | Karb: 397,27g.   Kahvaltı: Mary Jane's Миндальная Паста без Добавок, Окей Рахат-Лукум, Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 0,5%. Öğle Yemeği: Красноярский Хлеб Хлеб Новоукраинский, Простоквашино Сливки 10%, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Akşam Yemeği: Щедрые Хлебцы Гречневые, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Голден Яблоко. devamı için...

29 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Настя, а отчего Вас так выгнуло? 🫣 вес слишком большой? Я просто вообще в этом не разбираюсь, поэтому мне показалось это опасным для поясницы 🙄 
15 Şub 24 üye tarafından: ebrovchenko
Когда вес слишком большой, тебя давит😁я просто готовлюсь занять стартовое положение. 
15 Şub 24 üye tarafından: nancy ya
А, поняла! Спасибо! Очень мощное фото конечно 💪 
15 Şub 24 üye tarafından: ebrovchenko
💪💪💪💪💪 
15 Şub 24 üye tarafından: Gi@nni78

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nancy ya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.