Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mifariadna
Günlük
16 Şub 24
mifariadna Günlüğü, 16 Şub 24
mifariadna Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Кажется, что это столько времени, что можно уууух, перекачаться, раскачаться и тд, а тут ты видишь результат, понимаешь, что прогресс хороший, но всё же мало! Хочется лучшего, большего! Я стала суше, мясистее, пропорции улучшились, объемы увеличились.
182 Destekçi
Destek
Yorumlar
✨️💎✨️👍👍👍👍👍👍
17 Şub 24 üye tarafından:
Gi@nni78
Такой спине даже некоторые мужички позавидуют. Успехов💪🗿
17 Şub 24 üye tarafından:
kronun
Спасибо 🙏
17 Şub 24 üye tarafından:
mifariadna
Ань, а ты на кето сушишься? Интересно, какое Бжу и калораж
17 Şub 24 üye tarafından:
@Холли
Пробую чередование: 2 дня низкокалорийных и низкоуглеводных, один день загрузка углеводами 250 гр каши (в сухом виде) и ягоды 100 гр все это к основному меню
17 Şub 24 üye tarafından:
mifariadna
1200/1200/2250 сейчас
17 Şub 24 üye tarafından:
mifariadna
Добрый день вам Аня!!!🙋♂️🌞Сногсшибательный результат!!!Красота!!!🙈🥰👏👏👏Хорошего дня и настроения!!!😉🌹💃🧚♀️🤸
17 Şub 24 üye tarafından:
3volk
Добрый день, 3volk 🤗 спасибо Вам, и тоже хорошего дня и приятных выходных ❤️☺️
17 Şub 24 üye tarafından:
mifariadna
А зачем вы носите корсет ?
17 Şub 24 üye tarafından:
msumarusia
Чтоб снять нагрузку с мышц кора и до соревнований уменьшить талию
18 Şub 24 üye tarafından:
mifariadna
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mifariadna Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle