21 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2108 kcal
|
Yağ: 128,23g | Prot: 153,80g | Karb: 77,45g.
Kahvaltı: Thunfisch Salat. Akşam Yemeği: Kohlrabi, Thunfisch Salat. Aperatifler/Diğer: Koro Drogerie Erdbeerpulver, Naturgut Bio Kakaonibs, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Walnussmus. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|