Pegah1981 Günlüğü, 10 Mar 24

Meal Prep Sontag 😵
Zucchini Puffer, Falafel, Zucchini, Brokkoli, Hackbällchen in Tomaten Bärlauch Sauce und Linsen Salat. Die nächste Woche kann kommen 👍

2057 kcal Yağ: 129,36g | Prot: 127,44g | Karb: 94,33g.   Kahvaltı: Meine Käserei Blu Fou, Ei, Kerrygold Butter, Orangen, Boskoop, Gurke (mit Schale). Öğle Yemeği: Alesto Kalifornische Walnusskerne. Akşam Yemeği: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Linsen Salat, Zuccinipuffer. Aperatifler/Diğer: Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. devamı için...
2178 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

34 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Pegah1981 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.