Pegah1981 Günlüğü, 16 Mar 24

Mal ein Vergleichbild 🤷‍♀️ April 2023 mit 76kg zu März 2024 mit 63 kg. Selbe Hose Größe 38 aber groß Ausfallend, von passt gerade wieder zu ist irgendwie zu Groß 😂

2046 kcal Yağ: 134,16g | Prot: 134,28g | Karb: 79,77g.   Kahvaltı: Ei, Kerrygold Butter, Milbona Butterkäse, Fenchel. Akşam Yemeği: Getrocknete Kürbiskerne, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Freshona Sonnenmais, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Lidl Lachsfilet mit Haut . Aperatifler/Diğer: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Heidelbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. devamı için...
2198 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

68 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
13 KG in einem Jahr – super gemacht! 🙌 
16 Mar 24 üye tarafından: RichardRound
toller Abnehmerfolg 👍  
16 Mar 24 üye tarafından: ines-h
Ich freue mich mit dir! 💃🏽💃🏽 
16 Mar 24 üye tarafından: MissNice73
Mega Erfolg💪. Gratulation🥰👏 
16 Mar 24 üye tarafından: Tonga68
Super 👍 
16 Mar 24 üye tarafından: mariam.meyer53
Vielen lieben Dank ihr lieben 🫶 War aus spaß gerade mal bei dem Händler der mir diese nicht mehr passende Hose verkauft hat. Da Hosen bei C&A meistens groß ausfallen hab mich mal getraut Größe 36 & 34 zu testen. Was soll ich sagen eine in Größe 36 liegt nun hier zu Hause und ich frag mich ob ich in 36 jemals gepasst hab 😂. Ach und die 34 ging auch zu war nur minimal zu einengend in der Leiste 🙈. Ich glaube ich muss vor dem Sommer schon wieder shoppen gehen 🤷‍♀️ 
16 Mar 24 üye tarafından: Pegah1981
Das ist bestimmt ein großartiges Gefühl bei der Anprobe gewesen 😃 Die Shopping–Belohnung hast du dir verdient! 
16 Mar 24 üye tarafından: RichardRound
deutlicher Unterschied, klasse 💪🍀 
17 Mar 24 üye tarafından: Brigitte. G
@RichardRound ja es war Phantastisch das Gefühl in diese winzigen Größen zu passen konnte ich mir garnicht mehr vorstellen 
17 Mar 24 üye tarafından: Pegah1981
Danke schön Brigitte. G 
17 Mar 24 üye tarafından: Pegah1981
😀👍🏻 
17 Mar 24 üye tarafından: Ritamine__
Richtig toll, was du alles geschafft hast!!! 
17 Mar 24 üye tarafından: trotzdem gehts mir gut
10 Kilo in einem Jahr. Großartig. 
17 Mar 24 üye tarafından: Ralf2511

     
 

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