24 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 25,88g | Prot: 34,75g | Karb: 162,78g.
Kahvaltı: Mercimek Köftesi. Öğle Yemeği: Amigo Kuru Kayısı, Dr. Pan Rice Cream Vanilla, Dost Laktozsuz Süt. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|