Pegah1981 Günlüğü, 30 Mar 24

Pegah1981 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Totale ETB Überschreitung 🙈 fast 3000kcal heute, selbst zum halten ein bisschen viel 🤷‍♀️. Morgen müssen wohl die Laufschuhe wieder ran 😉

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Mart 2024:

3026 kcal

Yağ: 207,31g | Prot: 116,17g | Karb: 180,14g. Kahvaltı: Lidl White Tiger Garnelen in Knoblauch-Kräuteröl, Ei, Kerrygold Butter, Orangen, Erdbeeren, Gurke (mit Schale). Öğle Yemeği: Penny Markt Börekschnecke. Akşam Yemeği: Heringssalat, Pellkartoffeln. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka , Xucker Erythrit, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Buah Gefriergetrocknete Erdbeeren , Erdbeeren, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. devamı için...

2325 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

44 Destekçi Destek

Yorumlar

mach dir keine Sorgen beim so Feiertage werde kein kalorien zählen ab Dienstag geht wieder los🤗🙋‍♀️😘

30 Mar 24 üye tarafından: mariam.meyer53

Sieht alles super lecker aus 😋 Da wirst Du ordentlich Energie für's Laufen haben

30 Mar 24 üye tarafından: RichardRound

Dankeschön ihr Lieben 🫶 Es war einfach viel zu lecker 🤤 Manchmal muss einfach ein bisschen Eskalation sein 🤷‍♀️

30 Mar 24 üye tarafından: Pegah1981


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Pegah1981 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Pegah1981 Günlüğü, 30 Mar 24

Yorum Gönder

Pegah1981 Kilo Geçmişi