Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
brcrtrn
Günlük
07 Nis 24
brcrtrn Günlüğü, 07 Nis 24
brcrtrn Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Allah affetsin iftar sonrası 😂
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Nisan 2024:
2112 kcal
Yağ: 74,40g | Prot: 108,79g | Karb: 251,24g.
Kahvaltı:
Wasa Original, Tahin Pekmez, Bal, Tahin Helvası, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Süzme Peynir Tam Yağlı, Mis Lor Peyniri, Yumurta Omleti, Pişmiş Pazı.
Akşam Yemeği:
Nutella Nutella, Daphne Bitter Damla Çikolata , Muz, İçim Fit Yüksek Protein Kahveli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Etli Nohut, Tarhana Çorbası, Basmati Pilav.
devamı için...
36 Destekçi
Destek
Yorumlar
ilk kez böyle bir iftar sofrası görüyorum ajdjskdk afiyet olsun
07 Nis 24 üye tarafından:
episto
Yok canım, 2 kase de senin değildir.
07 Nis 24 üye tarafından:
htcnur
Ahaha diğer kase annemin ultra kalorili kasesi küçük olan benim 😂😂
08 Nis 24 üye tarafından:
brcrtrn
Teşekkürler episto iftar sofrası olsa gene iyi iftarda yediklerimden sonra bide koca kase yulaf lapası 😂😂
08 Nis 24 üye tarafından:
brcrtrn
yenir yenir bir şey olmaz ajdjdkd
09 Nis 24 üye tarafından:
episto
Ay benim annem hayatta böyle şeyler yemez 🤣
09 Nis 24 üye tarafından:
htcnur
Ona bol ballı üstüne nutellalı yapınca yedi bayıldı hemde boğa burcu kendisi 😂😂
15 Nis 24 üye tarafından:
brcrtrn
Eşim Boga burcu fit beslenmiyo ama ben ona granola yapınca bayiliyo
15 Nis 24 üye tarafından:
htcnur
Öyle ama sağlıklı beslenmeyen insanlara söylemeden bi sürü fit tarif yapıp yediriyorum hiç anlamıyorlar 😂 sadece biraz şekersiz olmuş biraz daha şeker olsaydı iyiydi diyorlar Ahaha
16 Nis 24 üye tarafından:
brcrtrn
Ben kendime yaptığım şeyleri onlara vermek bile istemiyorum 🤣🤣🤣🤣🤣
16 Nis 24 üye tarafından:
htcnur
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
brcrtrn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle