Draglist Günlüğü, 16 Nis 24

Brisket and Sriracha on a low-carb wrap.

2956 kcal Yağ: 137,45g | Prot: 189,37g | Karb: 105,84g.   Kahvaltı: BodyTech Creatine Monohydrate, Coffee, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Öğle Yemeği: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Signature Select Petite Brussel Sprouts, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised), Kikkoman Sriracha Hot Chili Sauce, Soleil Berry Sparkling Water. Akşam Yemeği: Kikkoman Sriracha Hot Chili Sauce, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised), Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Red Table Wine. Aperatifler/Diğer: Whiskey, Tanimura & Antle Celery, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Pendulum Metabolic Daily, Liver Support, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Asquared Rhodiola Rosea, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Nature Made Fish Oil 1000Mg, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. devamı için...
2436 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

47 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
I could have used one of these!! 
16 Nis 24 üye tarafından: -MorticiaAddams
It's a brisket day!  
16 Nis 24 üye tarafından: Draglist
That looks so good. Enjoy  
16 Nis 24 üye tarafından: Karen41822
Thanks, Karen! 
16 Nis 24 üye tarafından: Draglist
Man that brisket looks SO DELICIOUS! 
17 Nis 24 üye tarafından: StormsGirl
It came out great. More for lunch today.  
17 Nis 24 üye tarafından: Draglist
Looks great! 
17 Nis 24 üye tarafından: Jmontemayor
😋 
17 Nis 24 üye tarafından: Draglist
I would skip the wrap, but that's just me. 
17 Nis 24 üye tarafından: Skyhighatrist
I will eat some brisket on Passover even though I am normally a pescatarian, because it’s a holiday. Yum! And spicy foods are life. 
17 Nis 24 üye tarafından: LaineAndTheDog98
Perfect 
17 Nis 24 üye tarafından: liv001
this is me all the way lol right on Draglist.  
17 Nis 24 üye tarafından: buenitabishop
Awesome! Just did the same lunch. 
17 Nis 24 üye tarafından: Draglist
Edit: I will eat meat. Don’t bother to read my post about why lol since it is a complex struggle to eventually cut meat and dairy between 98 to 99.8 percent of the time for the right reasons, as the end goal. Have a peaceful day and don’t read it lol. 💀  
17 Nis 24 üye tarafından: LaineAndTheDog98
Thanks, Laine.  
18 Nis 24 üye tarafından: Draglist
Yum! 
20 Nis 24 üye tarafından: MWard52

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Draglist Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.