tugcee41 Günlüğü, 21 Nis 24

21 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

67 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 10 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Nisan 2024:

526 kcal

Yağ: 16,11g | Prot: 8,91g | Karb: 88,55g. Kahvaltı: Eti Topkek Meyveli, Ülker Çubuk Kraker, Muz. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

Yorumlar

Tebrikler Tuğçe👌

20 Nis 24 üye tarafından: Venüs🧚‍♀️

Tesekkurlerr

23 Nis 24 üye tarafından: tugcee41

tugcee41 Kilo Geçmişi