Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
~Nady~
Günlük
30 Nis 24
~Nady~ Günlüğü, 30 Nis 24
~Nady~ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Кому запрещёнки? 🤤
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Nisan 2024:
1330 kcal
Yağ: 50,03g | Prot: 42,23g | Karb: 177,17g.
Kahvaltı:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Сметана 15%, Драники, Кофе с молоком.
Öğle Yemeği:
Маркет Перекресток Цукаты , Bonduelle Огурцы Маринованные, Перекресток Сыр Российский, Кофе с молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль.
Akşam Yemeği:
Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом.
Aperatifler/Diğer:
Мишка Bakery Капучино Крепкий 300Мл.
devamı için...
248 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Тут около 400 ккал на 130 грамм😬😬😬
30 Nis 24 üye tarafından:
~Nady~
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
~Nady~ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle