fmkacar Günlüğü, 03 May 24

03 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
94,9 kg Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.    Geriye kalan: 6,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

831 kcal Yağ: 46,46g | Prot: 64,32g | Karb: 35,06g.   Kahvaltı: Arnavut Ciğeri. Akşam Yemeği: Haşlanmış Yumurta. devamı için...
169 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   




fmkacar Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.