|
Akşam yemeğim :)
|
1455 kcal
|
Yağ: 85,87g | Prot: 64,84g | Karb: 115,32g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek. Öğle Yemeği: Salatalık (Soyulmuş), Kinoa, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Karnıyarık. Aperatifler/Diğer: Ülker Biskrem. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|