Eileithhia Günlüğü, 10 May 24

Eileithhia Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Selamlar :) bol yeşillikle karbonhidratı saklamaya çalıştım :')

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Mayıs 2024:

2122 kcal

Yağ: 126,18g | Prot: 84,04g | Karb: 169,09g. Kahvaltı: Kepekli Ekmek, Sucuk. Öğle Yemeği: Salatalık (Soyulmuş), Soğanlar, Yeşil Yapraklı Marul, Bulgur (Pişmiş). Akşam Yemeği: Et Sote, Pirinç Pilavı, Lahana Salatası, Havuç Tarator, Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Kerebiç, Tartolet, Simbat Kavrulmuş Yerli Dakota Çekirdeği, Torku Tam Sütlü Kremalım. devamı için...

24 Destekçi Destek

Yorumlar

hiç iyi saklayamamışsın

10 May 24 üye tarafından: safakyucebag

Dere otu ve maydanozu üstüne ser dedim dimi 🤭 görünüyor işte. Şaka bir yana afiyet olsun gayet sağlıklı 👌

10 May 24 üye tarafından: Füruğğ


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Eileithhia Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Eileithhia Günlüğü, 10 May 24

Yorum Gönder

Eileithhia Kilo Geçmişi