Pegah1981 Günlüğü, 13 May 24

Ich wünsche euch einen erfolgreichen Start in die Woche 😊

3137 kcal Yağ: 228,26g | Prot: 158,86g | Karb: 100,31g.   Kahvaltı: Alnatura Erdnuss Mus, Ei, Kerrygold Butter, Galiamelone, Gurke (mit Schale). Akşam Yemeği: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gekochter Lauch, Milbona Schmelzkäse Scheiben, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Lidl Rinderhackfleisch Light, Zwiebeln, Rapsöl. Aperatifler/Diğer: J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Kakaonibs, Leinsamen, Bibigo Crispy Seaweed Snacks Korean BBQ, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Alnatura Flohsamen. devamı için...
2796 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Pegah1981 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.