YektaKemal Günlüğü, 14 May 24

YektaKemal Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Günü bu pofuduk pankekler ile kapatıyorum.

27 Destekçi Destek

Yorumlar

bu pofuduk pankeklerin kalorisi nedir pekii 🫶🏻🫶🏻

14 May 24 üye tarafından: UMR05

Tamamı 250 - 275 kalori arası , 15gr protein , 12gr yağ , 30gr karbonhidrat.

15 May 24 üye tarafından: YektaKemal

tarifi nedir

15 May 24 üye tarafından: goktugbasak

tamamdir tesekkürlerr

15 May 24 üye tarafından: UMR05

2 yumurta , 35gr pirinç unu, 5gr kakao , yarım paket kabartma tozu. Yumurtayı çırp, kuru malzemeleri ekle karıştır. Önceden ısıttığın pankek tavasına dök. Porsiyon porsiyon pişir afiyet

16 May 24 üye tarafından: YektaKemal


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

YektaKemal Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

YektaKemal Günlüğü, 14 May 24

Yorum Gönder

YektaKemal Kilo Geçmişi