yuliya.korchynska Günlüğü, 19 May 24

Зелена гречка з пармезаном, курячі гомілки на пару без шкіри, огірок, пастила, фундук та кеш’ю

---

1269 kcal

Yağ: 57,60g | Prot: 89,06g | Karb: 97,40g.   Kahvaltı: Фуршет Арахис Жареный, Фрутим Пастила, АТБ Огурец, Premialle Фелата, Помідори чері, Сильпо Авокадо Хаас, Сяйвір Шинка, Булкин Хлеб Белковый. Öğle Yemeği: METRO Chef Parmigiano Reggiano Grattugiato, Фуршет Арахис Жареный, Фрутим Пастила, Смажені горіхи кеш'ю, АТБ Огурец, Куряча гомілка (спожита без шкіри), Сквирянка Зелена Гречка . Akşam Yemeği: Фрутим Пастила. devamı için...

1819 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...