|
I Hate vacations!!
|
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 76,09g | Prot: 79,10g | Karb: 107,45g.
Kahvaltı: Atkins Cookies & Cream, Biowise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Body & Fit Smart Protein, Chiquita Banaan, Lidl Black Forest Fruits, Zonnatura Wortelsap. Öğle Yemeği: Gekookt Ei, Kania Franse Wortelsoep met Biologische Room & Mosterd. Akşam Yemeği: AH Kastanjechampignons, Uien, Groene Koe Roomboter Biologisch, Royal Green Kokosolie, AH Gebroken Sperzieboontjes, Plus Zalmfilet op Huid. Aperatifler/Diğer: Raw Organic Food Cacaopoeder, Lucy Cocoabutter, Go Tan Kokosmelk, Royal Green Kokosolie, Medjool Dadels, Rozijnen, Gedroogde Abrikozen, Raw Organic Food Cacaopoeder, Lucy Cocoabutter, Go Tan Kokosmelk, Royal Green Kokosolie, Medjool Dadels, Rozijnen, Gedroogde Abrikozen, Mandarijn, Lucy Cocoabutter, Smaakt Amandelmeel, Kruger Cacaopoeder, Horizon Hazelnootpasta, Medjool Dadels. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|